SuperkalihealthyConsejos / 30.10.2016

  be-water

Photo by: Jofre Moreno

Hey girls, hey boys! Cuando se acerca la Luna Nueva me preparo para hacer un reset y dejar ir conscientemente todo aquello que no siento más en mi vida. Aquellos que me conocen de cerca saben que aprovecho cualquier ocasión para hacer un ritual. ¡Adoro los rituales! Son divertidos, conscientes y poderosos. Para mí son juegos de verdad. Nos permiten localizar aquello que debemos sanar, reconducir o transformar en cada momento. Nos colocan en el presente. Y si les dejamos, nos cambian la vida. Y, ¿por qué nos cambian la vida? ¿Por qué encender cuatro velas y escribir o decir unas palabrejas puede cambiar algo? "Juego de niños, yo no creo en esas cosas, risa nerviosa". Palabra de escéptico. Pues veréis, os voy a contar por qué los rituales SÍ tienen poder y por qué os pueden cambiar la vida. Es muy sencillo.
SuperkalihealthyConsejos / 30.08.2016

¡Hola! ¡Aloha veraneantes y no-veraneantes! Las vacaciones parece que terminan para algunos y hace bastante que no escribo en el blog. Este post no tiene una intención concreta, una finalidad mágica ni ningún SuperkalihealthyConsejo oculto. O sí. Sólo hace tiempo que tenía ganas de compartir cosas verdes (que no chistes) con vosotros. En estas fotos llevo un Crop Top de Miss Kleckley Store (fiu fiu, me encanta esta tienda) y estoy en proceso de metamorfosis (de oruga a mariposa), haciendo un poco el camaleón, en la selva moderada de Monells, uno de...

My Beloved Green Juices, Sin categoría / 27.06.2016

Freedom. Gruaur! ¿Sabes cuáles son mis Green Juices preferidos right now? ¡Los de Eattitude! Y no es sólo porque son los que bebo cada día debido a que es mi nuevo hogar desde hace unos meses, ¡sino porque están riquísimos! Tienen nombres muy chulos (ya conocéis mi pasión por los nombres de los productos y los colores vivos, me pasa igual con los pintauñas y los pintalabios), el diseño de las etiquetas mola mil (by The Thing Thinks and Co) y son ecológicos, detox, energéticos, digestivos y saludables (asesorados...

Mis KaliRecetas / 23.03.2016

4 Konnichiwa! Hi guys! Me hace mucha ilusión compartir y ponerle un nombre a esta healthy receta porque es la primera que comparto y fijo para este blog, para mí misma ¡y para vosotros! De ahí el sentido. El dibujito para este post no podía ser otro que el de la Kali que saca la lengua, dispuesta a nutrirse y saborear, completely receptiva al mundo sensible de la vista, el olfato y el sabor. Y por qué no, del tacto, dado que en algunos países comen con las manos. Personalmente suelo comer casi todas las comidas con palillos (de madera), pero esta me gusta con tenedor o con cuchara. Una vez, en una experiencia escénica de El Teatro de Los Sentidos, comí a ciegas, con las manos y fue superkaliexciting. Mi segundo alimento fetiche, después de la remolacha, bueno en realidad fue el primero (ya os conté en un post de Instagram que mi madre los comía sin parar cuando estaba embarazada de mí y algo se me pegó), es el aguacate. (Avocado Grrruuaarrrñam!) Y de este plato, como veréis, sobresalen tres colores: el rojo oscuro (remolacha), el verde claro (aguacate) y el naranja intenso (calabaza!). Kling! Y, mezclado, desprende un dorado vespertino y mágico como el carruaje de Cenicienta. De ahí su nombre: GOLDEN CINDERELLA! *Lo recomiendo para la cena, me han dicho que convierte los sueños en realidad. Es un plato de contrastes que se amoldan dulcemente, medio cocinado medio raw, medio tibio medio frío, con una amplia gama de colores (¡comed todos los colores del arco iris a lo largo de la semana, hyper recommended!) y que sienta muy confortable en el estómago antes de cerrar los ojos y caer en la fase REM. Como decían en un anuncio de pizzas argentinas que me hace mucha gracia: ¡Probála! [gallery type="slideshow" columns="2" size="medium" ids="762,764,763,765"]
Philosophy / 13.03.2016

ojo Aloha! Bienvenido/a a Superkalihealthy. Este blog quiere darte pistas sobre pequeñas acciones que pueden sanar tu vida. Para mí ser healthy no tiene nada que ver con ser un ángel, ser perfecto/a o inalcanzable; tiene que ver con ser honesto/a, consciente y flexible. Pero sobre todo tiene que ver con no tener miedo a bucear en las profundidades con tal de vislumbrar, al final, la luz más brillante. Por eso me he inventado esta palabra, porque para enhebrar un camino propio tienes que ser valiente, tienes que ser: Superkalihealthy! Superkalihealthy = Supercalifrágicamente, como Mary Poppins, es decir, la magia existe.