Creativity, Mindfulness, Talleres / 21.03.2021

  ¿Quieres crear conmigo?     Últimas plazas para el taller de ESCRITURA CREATIVA on-line Si me conocéis o habéis asistido a mis talleres, ya sabéis que me gusta jugar. Y que para cada curso de Storytellers traigo nuevos puntos de inspiración interdisciplinares para nuestros relatos. Cada vez que preparo las clases, me muero de emoción. Porque sabéis cómo me gusta llenaros de ideas y poneros límites extraños para que los rompáis. Porque me encanta veros disfrutar creando, divirtiéndoos y compartiendo, co-creando sin fin. ¡Y ya queda poco para empezar un nuevo viaje! Te recuerdo...

Creativity, Mindfulness, Talleres / 14.03.2021

  ¿Quieres crear conmigo? ¿Quieres meditar conmigo?     Abro inscripciones de nuevos talleres de MINDFULNESS y ESCRITURA CREATIVA. 👉🏻 Si quieres disfrutar de los beneficios del MINDFULNESS, aprendiendo nuevas herramientas que te permitan ejercitar la escucha hacia tu cuerpo, mente y emociones, este es tu taller. Y como siempre, compartir con otras personas, fortalece nuestros propósitos y la energía se multiplica. Inscripciones: del 15 al 22 de marzo. Inicio: 29 de marzo. Duración: 8 sesiones. Horario: Lunes, de 18.30 a 20h. 👉🏻Si quieres disfrutar escribiendo tus propios relatos, técnicas literarias que te darán más libertad para escribirlos...

Creativity, Mindfulness, Talleres / 11.03.2018

Talleres Creativos y Saludables MINDFULNESS Y VIDA SALUDABLE, MINDFUL WRITING, CANTO, ESCRITURA CREATIVA   ¡Konnichiwa!   Aquí tienes el listado de los talleres creativos y saludables que doy este próximo trimestre en los centros cívicos de Barcelona. Tienes tiempo de inscribirte hasta el 19 de marzo y empiezan a inicios de abril. Los talleres los doy en bilingüe (catalán - castellano). Para los detalles de inscripción y duración infórmate en cada centro. Generalmente constan de 9 0 10 sesiones. Los talleres Mindfulness i Vida Saludable + Escriu: Mindfulness i Paraula que se hacen en el...

Creativity, Mindfulness, Talleres / 22.01.2018

ESCRIBE: MINDFULNESS Y PALABRA (Mindful Writing)   ¡Konnichiwa!   Hace un tiempo que estoy experimentando en los talleres de escritura creativa con la fusión mindfulness y escritura, lo que he bautizado Mindful Writing, algo que seguro que no es nuevo porque la apertura y el estado relajado de la mente en la meditación son algo muy propicio para el proceso creativo de la escritura y del arte en general. Pues bien, en estos ejercicios mezclo técnicas de meditación con técnicas de escritura, sobre todo las cercanas al mundo del surrealismo, la asociación libre,...

Creativity, Mindfulness, SuperkalihealthyConsejos, Talleres / 19.10.2017

Aloha! En el post de la semana pasada, "Alimentación para el alma", Laura Pérez nos hablaba de los cinco elementos en alimentación. Esta semana, a raíz de los sucesos en Galicia, hice la siguiente reflexión sobre el fuego: "El fuego. Estos días siento que todo me arde por dentro. Y no hay palabras para describir todas las cosas que están pasando al mismo tiempo, en muchas partes del mundo. Todo está patas arriba. Y todo no deja de mostrarnos las dos caras de la moneda, la luz y la sombra, de...