-Therapy. Mindfulness. Creativity.-

 
Colaboraciones, Mindfulness, Talleres / 12.11.2018

  Workshop de yoga kundalini + mindfulness con Jeff (SHERBHAGATSINGH) & Ariadna Salvador: REENCUENTRA TU VOZ   "Libera tu voz, eleva tu vibración"   Konnichiwa, aquí tenéis otra nueva colaboración, esta vez con un profesor de kundalini yoga, también músico, Jeff (Sherbhagatsingh), con el que me apetece mucho trabajar. La verdad es que tras nuestra primera reunión los puntos de unión que más me resonaron fueron la música (la voz, el sonido) y el mar (las emociones). Así que aquí estamos, dispuestos a ofrecer este workshop en el que profundizaremos y reflexionaremos, a través del...

Colaboraciones, Mindfulness, Talleres / 29.10.2018

  Taller de yoga tibetano + mindfulness con Sergi Boal & Ariadna Salvador: EQUILIBRIO PARA LA VIDA COTIDIANA   "Calma tu mente, armoniza tu cuerpo" Bonjour!   Voilà, aquí tenéis mi primer taller con Sergi Boal, que es muy curioso porque nos conocimos motivados por un proyecto musical que todavía se está cociendo, pero lo primero que sale a la luz es este taller que une su yoga tibetano (Lu Jong) con mi mindfulness. Será un taller de un día entero, el sábado 24 de Noviembre de 10 a 18h, en el que podréis tomar contacto con estas...

Creativity, Mindfulness, Talleres / 15.03.2018

Cómo crear mejor o cómo vivir mejor creando CREAR DESDE UN ESTADO RELAJADO DE LA MENTE   ¡Holi!   Este post es acerca de cómo crear mejor o cómo vivir mejor creando. Hay alguna persona curiosa sobre de qué trata mi nuevo taller "Crear es saludable", así que os voy a poner en situación o contar un poquito el origen y la intención de este. Resulta que tras todos estos años de crear y meditar, pero sobre todo este último año al realizar el master de mindfulness en el Institut Gestalt, y concretamente todavía...

Creativity, Mindfulness, Talleres / 11.03.2018

Talleres Creativos y Saludables MINDFULNESS Y VIDA SALUDABLE, MINDFUL WRITING, CANTO, ESCRITURA CREATIVA   ¡Konnichiwa!   Aquí tienes el listado de los talleres creativos y saludables que doy este próximo trimestre en los centros cívicos de Barcelona. Tienes tiempo de inscribirte hasta el 19 de marzo y empiezan a inicios de abril. Los talleres los doy en bilingüe (catalán - castellano). Para los detalles de inscripción y duración infórmate en cada centro. Generalmente constan de 9 0 10 sesiones. Los talleres Mindfulness i Vida Saludable + Escriu: Mindfulness i Paraula que se hacen en el...